Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness >> Körpertraining / Beweglichkeit

Körpertraining / Beweglichkeit

Bodystyling 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Tae-Bo-Mix für Einsteiger/-innen 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
73,00 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Di., 14.01.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
128,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 14.01.2025, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
124,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 14.01.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
124,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 14.01.2025, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Lerchenberg; Realschule plus Mainz-Lerchenberg
Entgelt
99,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Di., 14.01.2025, 10:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
128,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Di., 14.01.2025, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursort
Weisenau; kreuzpunkt - im Viertel
Entgelt
139,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Fit-Mix 

Beginn
Di., 14.01.2025, 20:15 - 21:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Schillerschule; Turnhalle
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 15.01.2025, 15:10 - 16:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
108,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Mi., 15.01.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Rückenfit - Mind & Muscle 

Beginn
Do., 16.01.2025, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
123,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

ZUMBA® Gold und Rückenentspannung 

Beginn
Mo., 20.01.2025, 10:15 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
122,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Selbstverteidigung für Mädchen (12 bis 17 Jahre) 

Beginn
Di., 21.01.2025, 17:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei